ヒーリング・セッションが重いと感じる時に考えられる4つの原因（ヒーラー向け）感情・気分のコントロール方法

こんにちは。BBSHヒーリング＠HEALING LOVEの岩本幸子（イワモトユキコ）です。

プロとしてヒーリングをしていると、次第にお客様が増えていきますね。
ヒーリングが苦しい、重いと感じることはありませんか？

私のクライアント様の中にもプロのセラピストさんがいらっしゃいます。中には、ヒーリング・セッション後に疲れが残ったり、身体や気持ちが重くなることがあると訴えられてヒーリングにいらっしゃいます。

今回は、そんなプロ・ヒーラーの方のためにいくつか情報をご紹介いたします。

ヒーリング・セッションが重いと感じる時に考えられる4つの原因（ヒーラー向け）感情・気分のコントロール方法

セッションが重くなる原因

ヒーリング・セッションが重くなってしまうその原因は以下の通り、いくつか考えられます。

1. 自分のヒーリング能力を超えたクライアント様とのセッションをしていないか？
2. 自分の中にある未完了のトラウマ的な感情や意識が、クライアント様に反応している（自分のトラウマ体験が刺激されていること）。
3. クライアント様の持つ感情と意識のエネルギー場と共鳴していること。
4. クライアント様との関係で、自分自身のエネルギーを抑圧したり否定しているために起こる反応。

「クライアントから何か悪いものを受けた」と考える必要はありません。

ヒーラー自身が「気づいていない自分の意識とエネルギーのパターンに気づかせてくれるきっかけ」を与えてくれるものになります。

では、一つずつ、原因について観ていきましょう。

自分の能力を超えたクライアント様を相手にしている？

自分のヒーリング能力がまだ十分でない場合、重症な患者様にヒーリングをしようとすると、過度に負担になってうまくいきません。

その結果、重くなります。

一方で、自分の技量に見合った方とのセッションは、とても楽しいうえ、決して負担に感じることがありません。

自分の技量を超えていると感じた場合は、きちんとヒーリングをお断りすることが必要です。

どうしても、クライアント様を断れないなら、「自分は断ると何が起きると思っているのか？」と自問をして、自分の恐れに気づくことが必要です。

よくあるのが、

• 断ると怒られる
• 断るとお客様が来ないのではないか
• 断ると嫌われるなどの

です。

これらの恐れ手放すことで、断ることができるようになります。

自分を自己犠牲感や義務感からしばりつけている思いから自由になっていきましょう。

依存的なクライアントの対処方法

依存してくるクライアント様との対処法は、こちらの記事でご紹介しています（▼）。
https://yukikoiwamoto.com/healinglove/dependency-boundary/76/

自分の中の未完了のトラウマがあることに気が付けない

ヒーリングで、自分の未完了のトラウマが反応している場合があります。

私たちのオーラには、過去も未来も、全ての情報が詰まっています。そしてオーラは、相対する人と瞬間的に反応を起こします。

目の前にいるクライアント様が抱えている問題と同じような問題をヒーラーが無意識に抱えている場合、オーラを通じて、ヒーラーにもその情報が伝わります。

そして、ヒーラーが気が付いていないトラウマが、クライアント様と同じように反応するのです。

トラウマが反応している場合は、反応している自分をしっかり観察して、まだ未完了な感情をリリースしていくことが大切です。

ヒーリングは、ヒーラー自身がどれだけ深く自分を受容しているかが大切なポイントになります。しっかり向き合っていきましょう。

セルフ・ケアができると、ヒーリングの質も変わります。セッションが、より深い「信頼」「自信」へとつながっていきます。

自分の身体や感情の反応を怖れないで、全てを受け入れていきましょう。

TFTタッピング

もし、トラウマが反応しているなら、こちらのセルフ・ヒーリングの手法を試してください。

ツボ療法とも呼ばれるTFTまたはEFT法です。

顔面にあるツボを軽くタッピングしながらアファメーションすることで、精神的ストレス、不快な感情が比較的早く解消してくれるセラピーの一つです。

https://yukikoiwamoto.com/healinglove/tft/1725/

数分で効果が出ます。

トラウマのエネルギー磁場に反応している

ヒーリングを長くしていると、自分が長いこと抱えていた感情や考え方が、宇宙の中にあるエネルギー場にアクセスしていることに気が付いてきます。

もっとわかりやすく説明すると、私たちの本質的な部分というのは、「気づきの意識」であって、決して、肉体や感情や考えではありません。「体がだるい」「悲しい感じがする」ということに気が付いている部分が、私たちの本質的な自己の部分です。客観的に眺めている側、が私たちの本質だといったらわかりやすいかもしれません。

その客観的な自己から、ある考えを考えます。なんでもいいです。何かを考えます。
例えば、過去にあった嫌な出来事を思い返すとします。
そうすると、すぐに嫌な感情が現れるし、さらに、嫌なことを思い起こしたり、考えたりするようになっていくことに気が付くと思います。
考えなければ、特に嫌な気持ちを感じることはないのですが、考えれば考えるほど、その嫌なトラウマの中に捕らわれていくのを感じることができます。

これは、マインドが「過去のトラウマ」を考えると、その瞬間、トラウマのエネルギー場に意識がアクセスをして、そこにある感覚や感情が肉体レベルに現れるのだと思います。

だから、考えれば考えるほど、思い起こすと思い起こすほど、強力にトラウマ体験を繰り返すのだと思います。そして、なぜか、私たちはトラウマ体験をしたことを忘れないというパターンを持つことが多いので、さらにひどくなるという繰り返しを無意識に行っているように思います。

ヒーリング・セッションで、大きなトラウマを背負ったクライアント様との回数が増えれば増えるほど、ある意味、このクライアント様を通じて、ヒーラー自身も「トラウマ」のエネルギー場に何度もアクセスすることになります。

そして、似たようなトラウマ体験を無意識に繰り返している状態を造りだしているため、セッション後に身体がきつく感じたり重く感じたりすることがあるのだと思います。

その場合には、まず、ヒーラー自身の境界線（相手のエネルギーの中に入り込んでいないか）があいまいになっていないか、もしあるなら、どんな部分があいまいなのかを探し出して、自分をまずヒーリングしてしまうことです。

気づきの意識＝純粋な愛でいるなら、傷つくことはありません。反応するのは、どこかの意識がまだ、クライアント様のトラウマの感覚と一体になっている（同一化している）部分があるのだと思います。客観的に観察して、気づいて、そして、その中にある痛みを感じて、受け入れて、リリースしてしまうことです。

クライアント様とのセッションで怒りを我慢していないか？

ヒーラーでも、時として、苦手なクライアント様にもいらっしゃいます。
その時に、良いヒーラーでいようとして、自分の感情を抑えて、我慢してセッションをしているとどうしても疲れます。

感情はエネルギーなので、感情を抑圧することは、エネルギーを抑圧することでもあります。
セッション後に疲れを感じる場合、何か自分を抑えている部分がないか、よく観察してみてみましょう。

そして抑圧している感情があるのなら、TFTなどを使ってリリースしてしまいましょう。
感情的に自由でいると、とてもリラックスしたセッションが提供できるようになります。
ぜひ試してみてください。

自分の身体の反応が、誰かのせいであるという犠牲者的な考え方を手放していけばいくほど、全てのヒーリング・セッションが、大きな気付きのギフトにつながります。クライアント様のためのヒーリングではなく、ヒーラー自身もまた、深く癒されていきます。恐れやジャッジメントが築いている自分のエゴの限界を越えていくきっかけを与えられているのです。

まとめ

ヒーリング・セッションが重いと感じる時は、

1. 自分の技量をもう一度客観的に見つめ直す。荷が重い方はお断りする。
2. 自分のトラウマが関係していないか内観する。
3. トラウマのエネルギー場に入り込んでいないか？自分の境界線を確認する。
4. 感情を抑圧していないか？抑圧している感情があるならリリースする。

この点をもう一度振り返ってみると、何か気付きが深まると思います。

でも、決して無理をしないように。疲れたら、素直に休んでも大丈夫です。

トラウマを解消したい場合

フラワー・エッセンスを利用するのも手です。