ヒーリングについて
ヒーリングとは
「ヒーリング」とは、治療する・癒す・回復するという意味を持っています。
この語源から、ヒーリングは、カラダとココロの不調を取り除き、心身を健康な状態へと導いてくれることを差しています。
実際に、私自身がヒーラーとして、多くの不調を持つ方のヒーリングを行ったところ、健康な方のエネルギーはきれいに流れている状態に見えます。一方で、病気や不調な部分のエネルギーを見ていると、毛糸の玉のような状態になっていて、黒っぽく、グルグルととぐろを巻いているようにも見えます。
ヒーリングは、このグルグルとぐろを巻いている不調な部分のエネルギーを、愛の波動（エネルギー）、音、マントラ、ヤントラ、神聖幾何学などの図形、クリスタル、フラワー・エッセンスなどを用いて、元のエネルギーがよどみなく流れている状態に整えて行きます。
エネルギーの流れが整えば、不調が解消されるか、軽減されていきます。
BBSHヒーリングとは
私の学んだヒーリングは、アメリカのバーバラ・ブレナン・スクール・オブ・ヒーリング（BBSH） という4年生の大学です。
BBSHは、NASAの科学者であるバーバラ・ブレナン博士が、1982年にアメリカに創立した世界でもたぐいまれな専門的にヒーリングを学べる学校です。
バーバラ・ブレナン（▲）。BBSH創立者、NASAの科学者、世界的ヒーラー、スピリチュアル・リーダー。
バーバラ・ブレナンは、自身がチャネリングを行うことから、NASAで物理学の研究をする傍ら、現在のパスワークの祖であるジョン・ピエラコス氏とその妻であり、パスワーク・ガイド・レクチャーをチャネルしたエヴァ・ピエラコス史と共にオーラ・エネルギーと心身のヒーリングについて研究を重ね体系化しました。
そして、性格構造（キャラクトロロジー）という、人の体形と精神構造形成（深層心理に抱えているトラウマとその変容後のエッセンス）との関係について、学問としてまとめあげました。
また、バーバラは、とてもサイキック視力にたけている方で、チャクラやオーラを見て取り、患者たちに、その不調の原因をエネルギーのレベルで説明したうえで、実際に多くのヒーリングを行うことで治療してきました。
BBSHでは、これらバーバラが実際に行ってきた数多くのヒーリング技術のほか、人格構造への深い理解を元に、ヒーラーを目指す全世界からやってくる生徒たちが、自分自身の深い心のトラウマに向き合いヒーリングをしながら、それを変容させていく変容のヒーリングを4年間という長くも短い期間で、学べる学校です。
ヒーリングで人生がどう変わるか
ヒーリングを真剣に学び、また、自分自身にしっかりと向き合っていくことができれば、人生は大きく好転していきます。
- 精神的に健康になります
- 人生がより創造的になります
- アートに目覚めるようになります
- 自分の使命を生きられるようになります
- 自分にも人にも愛をもって接することができるようになります
- 自分個人だけでなく、より全体的な視点で物事をとらえられるようになります
- 必要以上にあれこれ思い悩むことがなくなります
- 人間として成長できるようになります
- 自分の考え方の限界に気づいて、変容することができるようになります（メンタル・ブロックの解除）
- 自分自身の人生や、人生に与えられた恩寵に感謝して生きられるようになります
これは私自身の経験なのですが、私は正直とても大きなトラウマをいくつも抱えていました。
子供の頃のいじめ体験から、両親特に母親からの感情的な虐待を受けて育ちました。この心に抱えた痛みを解消する方法を、私は何十年と探し、その結果、BBSHへの入学を決めました。
BBSHで、自分の抱えている心のトラウマにしっかりと向き合うことで、心の痛みや苦しみは徐々に癒され、つらく苦しいことはたくさんあった自分自身の人生をとても大切に感じられるように変わっていきました。
BBSHヒーリングの中で学ぶことなのですが、自分が最も嫌っている自分の中には、自分が最も欲している神様から与えられた天恵（エッセンス）というのが存在しています。このエッセンスは、誰の中にもあって、そして永遠になくなることはありません。
エッセンスを見つけることができない時は、自分自身を嫌いだと感じていて、その嫌いな自分の中にあるエッセンスを自分から目をそむけて見えなくしている状態なのです。
少なくても、私はヒーリングで人生が救われた一人なので、真摯に学び続けたら、きっと人生を変えることができると思います。
ここで、注意してほしいのは、ヒーリングに依存的だと、やっぱり人生は変わらないです。
ヒーラーに自分を癒してもらおう、自分の痛みを嫌なことを感じることなく取り除いてもらおう、と依存的他力本願が過ぎる方は、基本、ヒーリングは人生を変えてくれることはありません。
先ずは、その依存的な意識に、向き合って、愛し、受け入れて、そして最終的には、自分の足で立つことを学ばなければなりません。
ヒーリングって効果がないじゃないと感じている人は、ヒーリングに期待していることが、依存的他力本願となっていないか、自分の人生をヒーラーに預けすぎていないのか、もう一度、自らに問いかけてみてください。
また、長期的な病気や何度も同じ疾患を繰り返す方の場合、エネルギー・ヒーリングだけでは改善にとても時間がかかります。
同時に、食事療法を取り入れることをお勧めします。
人のカラダは、エネルギーでできていますが、同時に、食べたものの栄養でそのエネルギーを生産しています。
ヒーリングを受けて、エネルギーの流れを変えたとしても、日常的に食べているものが体に栄養を与えなければ、いずれ同じ再発してしまいます。
食事療法については、まずは、こちらの本を読んで学び始められることをお勧めします。
ヒーリングの本質は愛
１．私たち全員の本質は愛
ヒーリングはわくわくの創造性、無限の可能性、他者への思いやりなどの内側の本質的な愛、神性につながることで自己実現を可能にします。
私たちは本来、創造的で、思いやりにあふれ、ユーモアと笑いから、他者と愛を共有している「存在」です。
愛やユーモアから楽天的な創造性を発揮することで、他者と喜びを共有することで自己実現が可能になります。
2．愛から離れると全ての不調が起こる
時に、エゴの恐れ、執着、混乱、トラウマなどが原因で愛の自分でいられない、創造性から逸れてしまっている状態を、元の愛、調和、平和、創造性、感謝、笑い、幸せ、リラックスした状態につなぎ直していくことができます。
本質を生きるようになれればなれるほど、心から幸せで精神的に自由でいられるようになります。
その結果、わくわくで創造的でいられ、自己実現も可能になっていくのです。
３．創造的であるほど「本質（エッセンス）」を生きている
あなたが、もし、創造的で自己実現に進んでいるのなら、自分の「本質（エッセンス）」から生ている状態です。
毎日が、楽しく、感謝して、心の豊かさを感じられるような状態でいるでしょう。
そして、その喜びを他者と分かち合えば合うほど、幸せが増えていくことを実感することができるでしょう。私たちの「本質＝エッセンス」は、「無限の喜び」であり、「無条件の愛」であるので、分かち合えば分かち合うほど幸せは増えていくのです。
４．理想の自分を生きる時苦しみが増える
一方で、現代のお金や仕事至上主義の物質社会の世の中で、「正しい自分でいなければならない」「こうすれば成功する」といったようなエゴの抱える理想の自己像を追いかけることに忙しく、私たちの中にある「本質的な愛」につながることを忘れてしまっているために、様々な問題が起こります。
強すぎる物質主義は、人を愛情豊かに育むことができなくなるため、多くの精神的感情的なトラウマを産むことにもつながります。
「あなたは本当は誰なのか？」
その答えは、「本質的な愛であること」に決して間違いはありません。
1．自己の本質を愛と気づくとエゴ（苦しみ）から解放される
本質的な愛を思い出すことで、不安・恐れ・怒り・自信のなさ・トラウマなどから完全に開放され、本来のわくわくの創造性を発揮して自己実現を可能にしていきます。
過去にどんな経験をしようとも、今、どんな状況に置かれていようとも、あなたの「本質的な愛＝エッセンス」は変わることなく、ずっとあなたの中にあり続けています。
2．自分の中に真実を見出す
他人の中にある愛を求め続けても、人生は幸せにはなれません。
自分自身の本質的な愛と出会うためには、一旦、全てのことを横に置いて、呼吸にだけ集中してみてください。自分の中心を感じて、ハートに意識を置いて、深くゆっくり深呼吸を何度か繰り返してみてください。頭の中を空っぽにして、しばらく深呼吸を繰り返すことで得られるリラックスした状態、これが、あなたの中の「本質」＝愛＝平和の状態です。
３．自己実現を妨げているものは自己否定的な思い込み
自己実現を妨げている「自分をダメなもの」「十分でないもの」「こうでないとダメ」と感じている部分は、エゴのマインドの思い込みであることに気が付いていません。
エゴの否定的な思い込みにはまるとはまるほど、中心から逸れるため、本質的な愛の感覚や平和な感覚から離れていくために、余計に人生に問題を創り出し悪循環を生きるようになります。
本質的な愛に戻れば戻るほど、創造性を発揮できるようになり、自己実現が可能になります。
4．自分自身を苦しめているストーリーから抜け出す
エゴのストーリーを少し引いて客観的に眺めることができるようになれば、自分の中の「本質的な愛」につながり続けることができるようになります。
エゴは、自分のストーリーを周囲に投影しながら世界を自分の色眼鏡から見ているため、問題を創り出します。
そのため、感情が不安定になり、不安や怒りを感じるようになり悪循環を創り出します。
そんな時は、自分のハートを感じて、全てをいったん横に置き、深呼吸を繰り返し、頭の中を空っぽにしてみてください。
エゴのストーリーを手放して、「本質」に戻るのです。
人生の最も大きなヒーリングは、私たちが「本質（愛）であること」に気が付くことです。
本質的な愛の存在だと気が付くことで、恐れや不安も減り、ワクワクの創造性が発揮できるようになり、自己実現も可能になっていきます。
エッセンス＝本質とは？
あなたが生まれる時に神様が与えてくれたギフト(才能や可能性、あなたの本質)、あなた自身の神性のことです。
エッセンスを生きるということは、自分のその天恵を感じ、「自分が愛である存在」であるということに気づくことです。エッセンスから生きると、まるで遊び好きな子供のように、何もなくても毎日が楽しくて仕方がなくなります。
ただ呼吸してそこにいるというだけで、幸せいっぱいでいられるようになります。
自己実現の大切なことは、自分のハートとつながること。自分に気が付くこと。感情を感じること。
本当の自己実現とは、自己顕示欲や自己認知欲を満たすものではありません。
自分の中の「愛」を多くの方に共有して、お互いに幸せになることです。
そしてその深い人間愛は、どんな人のハートの中にも存在しています。
愛から自己実現を形にしていくには、外側に向かっている意識を一旦ハートに向ける必要があります。
自分の感情に気づく
１．今の自分の感情に気づく
自分が今どんな感情を感じているのか、今何を考えているのか、今身体がどんな反応をしているのかに、優しく意識を向けてあげることが世界にドアを開く近道です。
私たちは全員、普段意識しているかどうかは別として、ハートを通してすべてのものとつながっています（ワンネス意識）。
そのため自分のハートを感じることで、実は、世界ともつながっているのです。
２．否定的な感情も受け入れていく
自分のハートに否定的な感情があるときには、先に浄化をする必要があります。
ハートに感情の曇りがあると、愛を感じたり受け取ったりすることができずに、創造性にもつながれず、また自己実現にもつながらなくなります。
３．自分を客観的に観る（自分を客観的に受け入れる）
自分のハートから感情や考えや身体の反応を「何も評価判断しないで」ただ俯瞰してみることができれば、否定的な感情や考え・身体の反応に翻弄されないで、自分をしっかり見据えることができるようになります。
この「揺るがなさ」を手に入れることで、他者との関係や周りで起こる出来事から翻弄されすぎずに次第に自由になっていきます。
４．自分を受け入れた先に他者との健康的な愛の関係が成立する
私たちは、まず、「自分との愛を持った関わり方」を身につけることが必要なのです。それができるようになるにつれ、心が安定し、人としての器が広がり、愛や希望や思いやりを持って人生に向き合うことができるようになります。
この状態になって、はじめて、他者を自分と同じ愛の存在と感じることができるようになっていきます。
自分のハートの中の愛を無条件に他者と共有できるように準備ができることになったのです。
５．人生の行き詰まり感は成長の絶好の機会
人生で躓きを感じているとき、「自分との愛を持った関わり方」を学ぶ機会を与えられているのです。
人生の出来事を愛と思いやりと希望を持って、創造的に向き合う精神的な強さやユーモアを持てる「人」に成長していくことが、自己実現には何よりもずっと大切なことです。
そのため、ヒーリングは、あなたのハートを浄化し、あなたの本来持っているエッセンスを輝かせてくれます。
そのエッセンスを発揮することで、わくわくの創造性につながることができ、自己実現につながっていくのです。
心からの満たされた感覚を取り戻す
１．心が現実を創りだす（がつがつしない）
自己実現をがつがつしたものから愛の豊かさに変えるには、まずは、自分のココロが満たされリラックスすること。
自己実現を達成しようとするあまり、がつがつして、懸命に頑張ることで、逆に困窮するときがあります。
心ががつがつしていると、外側の世界にも同じがつがつしたものが現れます。
２．心からリラックスする
愛ある豊かさの共有が可能になる自己実現は、まずは自分自身の内面が安心してリラックスして満たされることが大切です。
そんな時には、一人でも簡単にできるリラックス呼吸法とセルフ・ヒーリングを通して、「自己の内面にある愛」を取り戻してください。
この呼吸法を毎日練習するほどに、次第に心身ともにリラックスすることができるようになります。
また、リラックスすることができるようになればなるほど、次第に、否定的な考えや感情にはまりこまなくなるので「気づき」が増えることになります。「気づくこと」で、自然と感情的精神的変化が訪れるようになります。
３．気づきが増えるセルフ・ヒーリング
セルフ・ヒーリング・ワークは、あなたが体の中に無意識に溜め込んでいる否定的な考えや感情を素早く取り除いていきます。セルフ・ヒーリング後は、体が軽く、気持ちが楽になっていることを体感するでしょう。
セルフ・ヒーリングを続けていくうち、マインドが静かになって、自然にリラックスして「本質的な愛の状態」に変わってくることをきっと体験できるようになります。
また、他人や物質に執着や依存しないで、生きているだけで幸せな感覚を取り戻せたり、ワクワクや喜びを強く感じられるようにもなっていきます。ワクワクや喜びの感覚があると、希望を持った創造性につながれ、自己実現につながっていきます。
４．ヒーリングを続けるとどうなりますか？
心身ともにリラックスして、わくわくの創造力を発揮できるようになり自己実現も可能になります。
また、深い部分では、人生を貴重な機会ととらえられるようになっていきます。
ヒーリングの先にあるもの
１．本来の自分の生き方が見えてくる
ヒーリングを通じて、エゴの持つ執着や欠乏感から解放されるので、人としての器が広がっていきます。その結果、人生を新しい目線でとらえられるようになっていくので、あなたの才能や可能性を発揮して他者のために貢献して生きられるように変わります。
生活全般が、健康的になっていきます。運動を始めたり、趣味を充実させていかれる方もいます。
次第に、向いていない仕事やストレスの多い仕事を手放して、好きなことを仕事にしたくなっていきます。ずっと憧れていた土地に引越しをされて新しい人生をスタートさせる方もいらっしゃいます。自分の生きる使命を感じて、好きな仕事で社会貢献を始める方もいます。
好きな仕事を始める勇気が湧いてくるので、次第に、創造的に自分らしい仕事をしていく生き方に変わっていきます。毎日が、朝起きると楽しみになるようになっていきます。
2．宇宙と調和していく（シンクロニシティが起こる）
また、「本質（エッセンス）」から生きると、とても穏やかで、調和した生き方ができるようになります。がむしゃらに努力をすることなく、出来事が自然に流れるようにうまくいくようになってきます。自然に、感謝や思いやりといった気持ちが、理由もなく湧き上がってくるようになります。
ハートがとても開くので、素敵なパートナーと出会う方もいらっしゃいます。
3．自分の本質「真我」との出会い
そしてもっとも感動的な経験は、ヒーリングの過程を通して、自分の人生に対する深い「学び」と「気づき」を得ていくようになります。「あなたは一体、誰なのか？」「自分の人生は何のためにあるのか？」という本質的な答えをあなたにもたらしてくれます。自分が、エゴを超えた「純粋な愛」の意識であることにつながっていくようになります。
最終的には、「本質（エッセンス）」につながることで、自分の人生は「自分自身だ」という真実につながることができるようになります。私たちがエゴを超えた存在で、神性・宇宙意識・ワンネス・創造主であることに気づかせてくれます。
４．人生の試練はすべて「真我」への導き
それこそが、あなたが現在直面している人生の課題が、あなたに伝えようとしている「導き」なのです。
病気や苦しみであっても自己実現に通じる扉。
時として起こる病気や事故や苦しみや悲しみなどの人生の問題であっても、私たちが「本質的な愛（エッセンス）」につながることを思い出すために起こります。
一見、自己実現には関係ないかと思われるかもしれませんが、人生の困難な時でさえも、愛や思いやりを思い出すことを助け、自己中心的なものの見方から他者と愛を共有する自己実現につながるのです。
離婚や失恋などの愛する人との別れや、仕事や人間関係のストレス、家族関係の縛りや両親特に母親から十分に愛を受け取れなかったことや自立をサポートされなかったこと、子供時代のイジメのショックや心理的なトラウマなどが、起こってほしくはありませんが、実際には、人生に問題はつきものです。
実は、それらの問題こそ、私たちの最も高い意志が、エゴの恐れや無知を手放して、「本質（エッセンス）」に戻るための扉なのです。
５．エゴ（苦しみ）をそぎ落としていく
エゴは、「自分」を高く見せたり低く見せたり、罪悪感や否定感でいっぱいになったり、お金や人間関係に不信感や執着を持って生きています。でも、それらは、決して「本質（エッセンス）」ではありません。私たちの最も高い意志は、これらの真実ではないものをそぎ落とすために人生で問題を起こしているのです。
その問題の中にあるエゴの「否定的な間違った思い込み」を手放していくことで、最終的には、自分の中にある「本質的な愛（エッセンス）」につながることができるようになります。ハートを開き、愛と感謝と思いやりを持って生きることができるようになります。
過去を思い煩いすぎたり、未来を心配しすぎたりすることは、私たちの生きる本当の目的ではありません。それは単なるエゴが信じている「人生観」に過ぎません。
ヒーリングは、過去の重荷や未来の不安や他人への心配から自分を自由にしていくことが可能です。「本質（エッセンス）」であるあなたは、心が穏やかで幸せで喜びに満ちて英知にあふれる存在だということを取り戻していきましょう。
どのくらいの期間で自己実現が可能になるのでしょうか？
実際に、決意が強ければ、1から数回のヒーリングでも変化は現れます。自己実現が可能になるのは、決意の度合いにもよります。
1．変化・変容は一生続く
私たちの内面が愛で溢れ豊かさを他者と共有したいとの形での究極の自己実現は、ある意味、一生続くのかもしれません。私たちが人間的に成長して、ハートが開くほど、現実もまた変わっていくようになります。
2．普段からセルフ・ヒーリングを実行する
普段からリラックス呼吸法とセルフ・ヒーリングを併用されることをお勧めします。
続けるほどに、心が穏やかになり、否定的な感情や考えからも自由になっていきます。
ハートが開き、愛や思いやりや創造性などの「本質（エッセンス）」につながり幸せになっていきますので、自己実現も可能になっていく自分に変われるでしょう。
たとえ病気を改善されたい方、うつやがんなどの症状であってもリラックス呼吸法とセルフ・ヒーリングを続けることで、薬なしで、3ヶ月から半年で改善していきます。（極度に依存的な方は除きます。）しかしながら、「ヒーリングがよくしてくれるから自分は責任を取らない」的な依存的な人だと、何回受けても変わりません。
3．依存から自立へ
ヒーリングは依存関係を強調するものではありません。
自分の中の創造性や自己実現につながることをまず「決意」していくことで、責任回避や依存の問題からもまた抜け出していけるようになるのです。
変わりたくない方、自分を変えてくださいという依存的他力本願の方はご遠慮ください。
10年間で2,000名以上の方が、実際にヒーリングを受けて、自己実現を可能にされています。
1．自己実現へ向かうヒーリング
私自身も10年間、ヒーリングだけで収入を得て、大好きな宮古島に移住し、アートの創作活動を始めるのに使ったヒーリングですが、変わりたくない方には効果は発揮できません。
とてもパワフルなヒーリングです。
本気で「変わる」決意をされた方が、エゴの執着や恐れと向き合って手放していくことで、大きな変化を起こすことができます。
2．依存は結果が出ない
極端に依存的な方は、自己実現に至る責任を回避する傾向がありますので、効果が得られない場合があります。
ヒーリングはあなた自身が自分の中にある「本質的な愛（エッセンス）」を見つけ、その愛から創造的に自己実現に至っていく作業です。とても大きな変化を与えてくれますが、同時に、あなた自身の決意と努力も必要です。
あなたの決意努力、そしてヒーリングの力が合わさって、大きな変化が起こるのです。
3．変わる決意をする
あなたの「変わる」決意が固ければ、どんな状況からでも変化は起こります。
今まで、たくさんのカウンセリングを受けてきても変われない方、自己実現に向けて自分を成長させてたい方ほど、学んでいただきたいヒーリングです。
ヒーリングを受ける
ただ今、更年期のため個人セッションはお休み中です。その代わり、有料動画にてヒーリングを提供できる場合があります。（更年期のため私の体調が十分でないため、お断りする場合もありますので、予めご了承ください。）
https://yukikoiwamoto.com/healing-video-site/134/
*とてもパワフルなヒーリングですので、ヒーリング後まれに強い眠気やだるさなどの好転反応が起こることがあります。通常、数日で抜けますので、安静にしてお過ごしください。
**まれに体感覚が感じない方は、ヒーリングを実感できない方がいらっしゃいます。
***ヒーリングを受ける間隔は人によって異なりますが、ヒーリングのエネルギーを定着するために、最低一週間以上は空けてください。
ヒーリングを学ぶ
１．ヒーリングを学ぶ方法
まずは、ヒーリング関係の良著を読むことをお勧めします。
内容がすべてわからなくても、ヒーリングの本質的な部分には触れることができます。
バーバラ・ブレナンのヒーリングの著書（▲）。どの本もとても深くヒーリングの本質が学べます。
２．学校に行く
ヒーリングを本格的に学ぶには、アメリカのBBSHに行かれることをお勧めします。人生で二つとない経験ができると思います。
しかしながら、授業は英語で、4年間の学費と渡航費とで合計1,000万円くらいはかかります。
３．オンライン講座
現在、個人セッションのヒーリングはお休み中ですが、ヒーリングを学びたいと考えている方向けに、オンラインで学べる講座を準備中です。
過去10年間で培ってきたヒーリング・スキル、知識、経験を、ヒーリングが初めての方でも、ご自分のペースで学べるようにまとめていきます。
講座の準備ができ次第、ご案内したいと思いますので、もうしばらくお待ちください。
４．プロ・ヒーラーになるには
ヒーリングを学び、自分が変容した結果、多くの人の力になりたい、ヒーリングで収入を得たいと考えることは普通のことと思います。
プロのヒーラーになることは、他の職業と同じで決して簡単ではありません。
- ヒーラーとして常に自分を鍛錬し続けること
- 集客・経営のことを学ぶ必要があること
この二つのことを実務を通して、人として学び、成長していかなければなりません。
ブログ記事内では、私が10年間経験したヒーリングの仕事のこと、集客のこと、プロとしての在り方などを記事にまとめています。これからヒーリングを世界に提供していきたい方を応援しています。
良かったら、ご参考になさってください。
